Sindrom policističnih jajnika i neplodnost

Policistični jajnici najčešći su hormonski poremećaj s kojim se žene susreću, a ujedno i jedan od čestih krivaca za probleme s ovulacijama, a posljedično...

Važnost djedova i baka u odgoju djece

Može se reći da se danas dosta toga poremetilo vezano za odgoj djece. Nekada su tu pomagali brojni članovi uže i šire obitelji, a...

Kako naučiti djecu štednji i raspolaganju novcem?

Raspolaganje novcem je vrlo bitan aspekt u svakom periodu života. U pubertetskim godinama, kada je najveća odluka koliko će novaca biti potrošeno na užinu, a...
spot_img

Škola i priprema za školu

Tinktura od koprive – kopriva kao lijek, za kosu, nuspojave i gdje kupiti?

Tinktura od koprive je zapravo alkoholni ekstrakt koji je vrlo jednostavan za pripremu i korištenje, a sadrži mnoge hranjive tvari kojima možemo oporaviti naš organizam....

Popularni recepti

Zdravi jelovnik i recepti za djecu: kako pripremiti zdrava i jednostavna jela?

Zdravi jelovnik za djecu ne razlikuje se puno od prehrane koju bi trebali provoditi i odrasli. Svakome od nas potrebne su jednake hranjive stvari -...

Anemija u trudnoći – uzroci, simptomi i liječenje

Do anemije ili slabokrvnosti u trudnoći dolazi uslijed nedostatne količine crvenih krvnih zrnaca odnosno zbog nedovoljne količine minerala željeza u krvi. Željezo je izrazito...

Naši kolumnisti

Kutak za mame

Pravilno disanje – vježbe disanja i kako početi pravilno disati

Disanje je izmjena kisika i ugljikovog dioksida u našim stanicama; to je primarna potreba da bi se održali na životu. No, okupirani obavezama, svakodnevicom...

Bol u stopalu i gležnju – vježbe koje će vam pomoći

Jeste li se ikad probudile, otvorile oči i osjetile zahvalnost na zdravlju? Na pokretnim nogama i rukama, na tom svom divnom tijelu koje je...

Jačanje lateralne strane nogu i stražnjice u trudnoći

Drage trudnice i majke, Za početak, par činjenica: Prije tri mjeseca u mom studiju Vježbaonica, kanađanka Brea Johnson, instruktorica moderne yoge održala je radionicu na...