Hip hinge – vježba za pokretljivost zdjelice i bezbolna leđa
Pozdrav drage trudnice i mame,
Vjerujem da niste fascinirane zdjelicom kao ja. Da vas uopće ne zanima niti da doživljavate taj dio vašeg tijela. S...
Bijelo pranje – simptomi, uzroci i liječenje
Bijelo pranje naziv je za iscjedak iz rodnice koji je posljedica upale sluznice vagine. Ne predstavlja ozbiljan zdravstveni problem, ali svakako se treba liječiti kako ne...
Bol u donjem dijelu leđa u trudnoći – uzroci i vježbe za opuštanje
Drage moje trudnice i majke,
dobro došle u svijet promjena i velikih zbivanja u vašim životima. Puno se toga sada događa oko vas i u...
Vrtoglavica i nesvjestica u trudnoći – uzroci i kako ih ublažiti?
Vrtoglavica u trudnoći je jedan od prvih simptoma trudnoće koji osjeti većina trudnica. Zbog vrtoglavice se ne morati brinuti, jer je ona normalna pojava u trudnoći....
Proširene vene – simptomi, uzroci i prirodno liječenje
Proširene vene znane i kao varikozne vene su 'velike', otečene vene koje se najčešće javljaju na nogama i stopalima, a mogu se javiti i...
Čaj od vrkute za plodnost i mršavljenje – priprema i nuspojave
Vrkuta, virak, gospin plašt, rosnik ili Alchemilla Vulgaris je biljka žuto zelenih cvjetova. Može se naći u području središnje i zapadne Europe, a cvate...
Magnezij u trudnoći: koji je najbolji magnezij za trudnice te kada ga prestati piti?
Magnezij je jedan od kemijskih elemenata koji je ujedno i sastavni dio ljudskog, životinjskog i biljnog svijeta. Kod ljudi ga možemo pronaći u kostima,...
Štucanje bebe u trbuhu – što ga uzrokuje i je li opasno?
Štucanje bebe u trbuhu može krajnje razveseliti roditelje, posebno ako se dogodi dok je majka na ultrazvuku gdje si roditelji mogu predočiti što se...
Chia sjemenke u trudnoći – jesu li sigurne za konzumaciju i kako ih pripremiti?
Chia sjemenke u posljednje vrijeme mogu se sve više naći kao svakodnevna namirnica u velikom broju kućanstava. Popularnost su stekle kroz fitness industriju, propagiranjem...
Kava u trudnoći – smije li se konzumirati i kako utječe na organizam?
Trudnoća je razdoblje u kojem svaka žena treba maksimalno uživati i opustiti se prije nego što joj se svakodnevna rutina u potpunosti izmijeni. Isto...