Đumbir, med i limun

Đumbir, med i limun za mršavljenje i jačanje imuniteta

Đumbir, med i limun odlična su kombinacija namirnica koje pomažu tijekom hladnih zimskih mjeseci i tegoba koje oni donose sa sobom. U zimskom periodu većina...
Đumbir recepti

Đumbir recepti – kako iskoristiti đumbir na razne načine?

Đumbir kao začin koji krasi većinu kuhinjskih ormarića, sastojak je mnogih ukusnih recepata, pretežno iz azijske kuhinje. Ipak, rijetki se zbog njegovog jakog okusa usude...
Marina Obradović

Recepti za proslavu dječjeg rođendana

Mnogim roditeljima proslave rođendana uzrokuju glavobolje čak i mjesecima prije. I kod mene je bilo tako. Glava me boljela svako malo još od kolovoza...
Recept za hrskavu domaću granolu

Granola – recept za ukusnu i hrskavu domaću granolu

Drage majčice, Spravljate li hrskavu, domaću granolu same? Jeste li ikada?! Ako niste, trebale bi! Bude li ona Vaš izbor za doručak, međuobrok ili kao nutritivno...

Nova kolumna “Ist, pit, ljubit” – Zdravi i ukusni recepti Josipe Belamarić, mag.iur.

Ja sam Josipa. Kad se ne pojavljujem u figuri magistre prava, rado nosim pregaču, onu kuhinjsku. I fotoaparat. Volim dobru hranu, volim kvalitetnu literaturu, volim...
Čaj od preslice

Čaj od preslice – ljekovito djelovanje, nuspojave, recept i priprema

Biljka preslica od davnina se koristi u narodnoj medicini - najčešće u borbi protiv problema s mokraćnim sustavom, dišnim putevima te kod zarastanja rana...
Čaj od đumbira

Čaj od đumbira – ljekovitost, nuspojave i recept za pripremu

Đumbir (lat. Zingiber officinale) je gomoljasta biljka čiji se korijen već tisućama godina koristi u prehrambene i ljekovite svrhe, a najdraži nam je čaj od...
Čaj od vrkute

Čaj od vrkute za plodnost i mršavljenje – priprema i nuspojave

Vrkuta, virak, gospin plašt, rosnik ili Alchemilla Vulgaris je biljka žuto zelenih cvjetova.  Može se naći u području središnje i zapadne Europe, a cvate...
Chia sjemenke u trudnoći

Chia sjemenke u trudnoći – jesu li sigurne za konzumaciju i kako ih pripremiti?

Chia sjemenke u posljednje vrijeme mogu se sve više naći kao svakodnevna namirnica u velikom broju kućanstava. Popularnost su stekle kroz fitness industriju, propagiranjem...
Zdravi jelovnik za djecu

Zdravi jelovnik i recepti za djecu: kako pripremiti zdrava i jednostavna jela?

Zdravi jelovnik za djecu ne razlikuje se puno od prehrane koju bi trebali provoditi i odrasli. Svakome od nas potrebne su jednake hranjive stvari -...