Naslovnica Trudnoća i dojenje Trudnoća Hormoni u trudnoći - saveznici ili smrtni neprijatelji?

Hormoni u trudnoći – saveznici ili smrtni neprijatelji?

Ugledali ste plusić na testu? Sljedećih devet mjeseci vašeg života prepušteno je u ruke hormonima jer upravo o njima ovisi kako ćete se osjećati, koje tegobe će vas pratiti i hoćete li doista blistati kao što se to često povezuje uz “blaženo” stanje. Svaki tjedan trudnoće nosit će sa sobom nove izazove, ali često i neke nove tegobe.

Hormoni u prvom tromjesečju trudnoće

Dok dio trudnica doista i blista u svakom pogledu, koža i kosa su ljepše i zdravije i osjećaju se odlično, drugi dio trudnica se suočava s konstantnim umorom već od prvih tjedana trudnoće. Tu su i česti problemi sa tenom, od suhoće kože do problema sa prištićima. Glavni krivci za sve ove neobične simptome s kojima se niste susretali do trudnoće jesu hormoni.

Kako bi tijelo u trudnoći pružalo bebi sve što joj je potrebno za pravilan rast i razvoj bit će potrebne i više razine hormona, koje istovremeno djeluju dobro na razvoj bebe, ali kod buduće majke mogu uzrokovati ne tako lijepe promjene jer tijelo na njih nije naviknuto. U početku trudnoće najčešći pokazatelj neravnoteže hormona bit će mučnine, a nakon 6. tjedna trudnoće pridružit će im se i česte promjene raspoloženja.

Kraj prvog tromjesečja uglavnom će biti u znaku visokih razina beta Hcg hormona, čime će vaše mučnine biti na vrhuncu. Srećom, u drugom tromjesečju razine ovog hormona se smanjuju i vrlo brzo ćete osjećati poboljšanje.

Hormoni u prvom tromjesečju trudnoće
Hormoni u prvom tromjesečju trudnoće

Hormoni u drugom tromjesečju trudnoće

Drugo tromjesečje je većini trudnica najljepši period trudnoće. Svi oni simptomi izraženi pod utjecajem hormona smiruju se iza 12. tjedna trudnoće, a sve tegobe koje vas čekaju na kraju trudnoće još nisu počele. Kretanje je uglavnom ugodno, problemi sa snom su sve manje izraženi, pa pokušajte uživati u tjednima koji su pred vama. Ten i kosa su u svojoj najljepšoj fazi.

Tijekom drugog tromjesečja najuočljivije će biti djelovanje hormona relaksina. Iako je uvelike koristan jer omogućava rastezanje i opuštanje mišićima i ligamentima, ujedno je jedan od razloga za pojavu neuobičajene nespretnosti u trudnoći.

Djelovanje progesterona također djeluje na opuštenost mišića, pa tako osim ruku i nogu dolazi do opuštanja i svih ostalih mišića, što u određenom periodu može stvoriti probleme s probavom. Nadutost i zatvor pokušajte izbjeći zdravom prehranom i dovoljnim unosom vode. Na tijelu ćete osim trbuščića primijetiti i promjene u obliku pigmentacijskih mrljica, pa do tamne linije na trbuhu, takozvane linee negre.

Hormoni u trećem tromjesečju trudnoće

Posljednje tromjesečje bit će obilježeno nespretnošću uslijed djelovanja hormona, ali i simptomima kao što su bolovi i nelagoda uslijed rasta bebe i sve većeg opterećenja na vašu kralježnicu i sve organe. Volumen krvi do 32. tjedna trudnoće povećat će se za gotovo 50% u odnosu na period prije trudnoće, stoga je poželjno redovito kontrolirati krv kako biste izbjegli anemiju.

Hormoni u trećem tromjesečju trudnoće
Hormoni u trećem tromjesečju trudnoćeam

Osim rastezanja ligamenata u posljednjem tromjesečju dolazi i do širenja zdjelice zahvaljujući hormonu trudnoće (Hcg), što može dovesti do povremenih bolova i osjećaja pritiska u zdjelici. Tijelo se polako priprema za porod. U posljednjim tjednima trudnoće često dolazi do nakupljanja viška vode u tijelu, pa će se brojnim divnim simptomima možda pridružiti i otečene noge.

Hormoni nakon poroda

Većina trudnica porodi se do 40. tjedna trudnoće, a u narednih nekoliko tjedana nakon poroda hormoni se polako vraćaju u normalu. Razine estrogena nakon poroda mogu biti krivac za povremene napadaje vrućine, suhoću vaginalnog područja i ludo raspoloženje, no dojenje može ubrzati proces normaliziranja razine estrogena.

Mamin svijet
Mamin svijethttps://www.maminsvijet.hr/
Portal MaminSvijet.com namijenjen je svim sadašnjim i budućim mamama, koje se na najbrži način žele informirati o trudnoći, majčinstvu, ali i svim drugim obvezama koje su dio svakodnevnice jedne mame. Svjesni toga da je ponekad teško uskladiti sve obiteljske i poslovne obveze, a opet pronaći malo vremena za sebe, odlučili smo pokrenuti portal na kojemu moderne mame mogu potražiti mnoštvo korisnih informacija o svim izazovima s kojima se susreću, ali uz to se i opustiti, zabaviti te pronaći pokoji „ženski“ savjet.

Imate li komentar ili pitanje? Podijelite ga s nama!

Molimo unesite komentar
Molimo unesite svoje ime

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Najpopularniji tekstovi