Video vježbe

Prehrana

7 savjeta za hranjenje bebe

Mamin svijet - 02/04/2025

Bebe i mališani

Pelene po izboru mama – samo na Bazzar.hr

Trudnoća

Biokemijska trudnoća – kako ju prepoznati i koja je vjerojatnost trudnoće nakon nje?

Briga o djeci

Fina motorika kod djece – vježbe za razvoj fine motorike te utjecaj na govor

Najnoviji tekstovi iz ove rubrike

Fit mama

Vježba za aktivaciju dubokog mišića trupa koja olakšava porod

Jelena Skender, prof. kin. - 16/04/2019 0

Fit mama

Vježbe poslije poroda – kako i kada se motivirati na pokret?

Jelena Skender, prof. kin. - 18/03/2019 0

Fit mama

Jačanje lateralne strane nogu i stražnjice u trudnoći

Jelena Skender, prof. kin. - 19/02/2019 0

Fit mama

Vježbe za kralježnicu – povećajte pokretljivost kralježnice i smanjite napetost

Jelena Skender, prof. kin. - 04/02/2019 0

Dojenje

Bol u leđima prilikom dojenja – vježba za istezanje mišića srednjeg dijela leđa

Jelena Skender, prof. kin. - 22/10/2018 0

Fit mama

Vježbe za donji dio leđa i aktivaciju kukova

Jelena Skender, prof. kin. - 16/10/2018 0

Fit mama

Hip hinge – vježba za pokretljivost zdjelice i bezbolna leđa

Jelena Skender, prof. kin. - 09/10/2018 0

Fit mama

Bol u donjem dijelu leđa u trudnoći – uzroci i vježbe za opuštanje

Jelena Skender, prof. kin. - 01/10/2018 0