NaslovnicaKutak za mameAktivni ugljen za detoksikaciju i mršavljenje - gdje kupiti i cijena

Aktivni ugljen za detoksikaciju i mrÅ¡avljenje – gdje kupiti i cijena

Aktivni medicinski ugljen je aktivni ugljen, dobiven iz različitih organskih otpadaka te pomijeÅ¡an s određenim anorganskim spojevima. On se veÅŸe na toksine koji se nalaze u naÅ¡em organizmu te potiče njihovo izbacivanje kako bi nas odrÅŸao zdravima.

On se razlikuje od ugljena koji se koristi za roštilj (a koji je poznat kao vrlo kancerogena tvar), te se primjenjuje najvećim dijelom u medicini. Koristan jer se bori protiv supstanca uzrokovanih prevelikim količinama droge, alkohola te određenih loših bakterija i prije nego što dospiju u krvotok.

Liječnici ga mogu savjetovati kod mamurluka, zasićenja organizma različitim tabletama ili mučnina i problema sa slabim ÅŸelucem. NaÅŸalost, uz sve loÅ¡e tvari i bakterije koje ‘vuče’ na sebe, za sobom vuče i dobre tvari, primjerice nutrijente iz hrane ili dobre tvari iz lijekova koje koristite. To moÅŸe biti rizično, pogotovo ako pijete lijekove za liječenje određenih kroničnih tegoba (npr. visoki krvni tlak).

Isto tako, ako unesete previÅ¡e aktivnog ugljena, postoji mogućnost da se pojavi zatvor (opstipacija) jer ugljen tvori određene tvrde tvari unutar probave pa samim time stolica teÅŸe izlazi iz tijela. U takvim slučajevima, liječnici uz aktivni ugljen znaju prepisati i laksative.

Kako koristiti aktivni ugljen?

Aktivni ugljen dolazi u obliku praha koji se pomijeÅ¡a s vodom ili nekim prirodno cijeđenim sokom te u obliku kapsula koje se popiju uz čaÅ¡u vode. Dobra stvar je Å¡to se njime osoba ne moÅŸe predozirati, ali savjetuje se da ga dnevno koristite u razmaku od 5 do 6 sati.

Aktivni ugljen

Također, on nema nikakav miris niti okus pa ga samim time i djeca mogu lakÅ¡e konzumirati. Ipak, njegova česta konzumacija, osim Å¡to moÅŸe dovesti do zatvora, moÅŸe dovesti i do dehidracije pa se potrudite piti preporučenih osam, ako ne i viÅ¡e, čaÅ¡a na dan.

Aktivni ugljen za proljev

Iako se aktivni ugljen koristi za liječenje probavnih problema i ÅŸelučanih viroza (koji su često popraćeni proljevima), nekada i on sam moÅŸe uzrokovati proljev ako se koristi prekomjerno. Suprotno tomu, kada se koristi za liječenje proljeva, liječnici savjetuju da se ne koristi duÅŸe od tri-četiri dana.

Aktivni ugljen i detoksikacija

Toksini koji se nalaze u hrani loÅ¡ije kvalitete, GMO hrani, procesiranoj hrani i u zagađenom zraku koji je oko nas, postaju prijetnja naÅ¡em organizmu. VaÅŸno je da tijelo probavlja i izbacuje toksine kako bismo odrÅŸali zdravu probavu, a samim time i naÅ¡e zdravlje.

Regularno koriÅ¡tenje aktivnog ugljena eliminira toksine iz naÅ¡eg tijela i čini nas da se osjećamo lakÅ¡ima i poletnijima. On eliminira loÅ¡e bakterije joÅ¡ i prije nego Å¡to se one raÅ¡ire po tijelu i umnoÅŸe. Uz to, moÅŸe iz tijela izbaciti teÅ¡ke metale koji se u naÅ¡em tijelu mogu nalaziti godinama pa i desetljećima (npr. arsen, bakar, ÅŸivu, olovo…).

Ipak, naÅ¡e tijelo je programirano tako da samostalno čisti naÅ¡ organizam od toksina; naÅ¡a jetra i bubrezi vrÅ¡e tu ulogu 24 sata na dan. Ako se ÅŸelite dodatno pobrinuti za zdravlje, neće vam biti dovoljan samo unos aktivnog ugljena. PokuÅ¡ajte unositi viÅ¡e povrća koje ima sličan učinak, poput brokule ili prokulica.

Aktivni ugljen

Aktivni ugljen za mršavljenje

Kao Å¡to je već navedeno, aktivni ugljen svoju detoksikacijsku ulogu najbolje pokazuje onda kada se čovjek trudi voditi Å¡to zdraviji način ÅŸivota. Pod time se misli kako uz zdravu prehranu treba uvesti i redovitu fizičku aktivnost te smanjen unos kalorija. Uloga ugljena je da dodatno pomaÅŸe u čišćenju organizma i izbacivanju suviÅ¡nih tvari.

MoÅŸete ga dodati u svoj jutarnji zdravi smoothie ili moÅŸete pripremiti limunadu s ugljenom, tako Å¡to ćete na 1 l vode i 2 iscijeđena limuna dodati ÅŸličicu ugljena u prahu te popiti ujutro prije doručka ili kao sok kroz dan.

Aktivni ugljen za zube – izbjeljivanje zubi

Aktivni ugljen moşe vam sluşiti i kao prirodan način izbjeljivanja zuba, a uz to ne šteti zubnom mesu niti caklini te pomaşe u borbi protiv karijesa i lošeg zadaha. Jednu kapsulu ugljena rastvorite te posipate na zubnu četkicu (moşda biste mogli kupiti dodatnu četkicu kako vam se ne bi pomiješala pasta za zube s crnim ugljenom).

Zube četkajte vrlo njeşno, oko 1 minute te ostavite 2 minute da tako stoji na zubima. Zatim isperite zube dok vam ne prestanu biti crni. Ako se crna boja i dalje ne miče, operite zube još jednom s običnom pastom. Za najbolji učinak tretman ponovite 1-2 tjedno.

Aktivni ugljen za lice – protiv akni i mitesera

Vjeruje se kako aktivni ugljen pomaÅŸe u borbi protiv akni iznutra jer izbacuje toksine iz organizma koji dovode do upala u tijelu. Ako ga nanosite izvana, odnosno, na lice, koÅŸa će vam biti manje masna, a viÅ¡e sjajna i zaglađena bez da ju on dodatno isuÅ¡i.

Aktivni ugljen

Na trÅŸiÅ¡tu je danas dostupan i sapun od aktivnog ugljena kojim jednostavno moÅŸete očistiti lice od vanjske prljavÅ¡tine i bakterija. Ako od njega ÅŸelite napraviti masku, ostavite sapun na licu nekoliko minuta duÅŸe kako bi se osuÅ¡io, a zatim ga isperite. Ako osjetite da vam je lice suho, slobodno ga namaÅŸite svojom uobičajenom hidratantnom kremom.  Sapun moÅŸete pronaći u svim bolje opremljenim drogerijama ili ljekarnama.

Masku za lice od aktivnog ugljena moşete i napraviti u toplini vašeg doma:

Sastojci:

  • aktivni ugljen u prahu
  • jabučni ocat
  • zelena glina

Priprema:

  1. Ŝlicu ugljena u prahu pomiješajte sa şlicom gline
  2. U tu smjesu dodajte jabučnog octa, onoliko koliko je potrebno da biste formirali pastu koju moşete umasirati u lice
  3. Masku nanesite na problematična područja na licu te ju ostavite 5-10 minuta kako bi mogla djelovati
  4. Lice operite i dobro osušite ručnikom kako biste uklonili svu smjesu s lica

Masku je dovoljno ponoviti 1-2x tjedno, ovisno o tipu koÅŸe koji imate i tome Å¡to vam najbolje odgovara.

Ako se borite s velikim brojem akni i nepravilnosti na licu, prije korištenja ugljena obavezno se savjetujte s liječnikom ili dermatologom. Ako već koristite određenu terapiju kojom liječite akne, ugljen bi taj proces mogao usporiti i sve dobre tvari iz lijeka izbaciti iz tijela.

Više o crnim maskama za lice moşete pročitati ovdje.

Aktivni ugljen – gdje kupiti i cijena

Aktivni ugljen u prahu ili kapsulama moÅŸete nabaviti u svim bolje opremljenim drogerijama i ljekarnama te prodavaonicama zdrave hrane. To je lijek za koji nije potreban recept, stoga savjetujemo da se prije njegove konzumacije svakako posavjetujete s liječnikom. U slučaju da medicinski aktivni ugljen ÅŸelite nabaviti putem web shopa, istraÅŸili smo za vas neke od mogućih internetskih stranica:

Aktivni ugljen u prahu:

Aktivni ugljen -kapsule

Sara Batinić, univ. bacc. phon et philol. croat
Sara Batinić, univ. bacc. phon et philol. croathttps://www.maminsvijet.hr/
Sara Batinić dolazi iz područja kroatistike i fonetike, no oboÅŸava sve Å¡to je vezano uz rad s djecom jer smatra da je čovjek u dječjem okruÅŸenju uvijek mlad i da se od njih moÅŸe Å¡toÅ¡ta naučiti, a najviÅ¡e kako biti strpljiv. :) U slobodno vrijeme voli pročitati ljubavno Å¡tivo, ići u Å¡etnju sa svojim psom ili igrati video igrice.

Imate li komentar ili pitanje? Podijelite ga s nama!

Molimo unesite komentar
Molimo unesite svoje ime

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

spot_img

Najpopularniji tekstovi

Smeđi iscjedak – Å¡to ga uzrokuje i moÅŸe li biti opasan?

Svijetlo smeđi iscjedak u sredini ciklusa je u većini slučajeva besopasan prirodni proces, no tamno smeđi iscjedak moÅŸe biti ozbiljan i zahtijevati intervenciju liječnika....