Strije, ti hrabri ožiljci koji podsjećaju na divan proces kroz koji je tijelo prošlo, no ipak svi nekako potajno priželjkujemo da ih izbjegnemo. Osim u trudnoći, do strija može doći i prilikom ostalih hormonalnih promjena u našem životu, ali i tokom razvoja i naglog širenja kože. Iako se u trudnoći najčešće pojavljuju na trbuhu, grudima i butinama, mogu se pojaviti na bilo kojem dijelu tijela gdje dolazi do izraženijeg rastezanja kože. Strije su zapravo ožiljci na mjestima gdje je došlo do pucanja vezivnog tkiva zbog nedostatka elastičnosti kože prilikom rastezanja.
Kako strije izgledaju?
Netom nakon pojave strija one su crvene do tamnoljubičaste boje, vrlo su izražene i ne postoje brza rješenja kojima ih možemo ublažiti. Srećom, s vremenom strije polako postaju sve svjetlije i slabije primjetne. Ožiljci od strija vjerojatno će zauvijek ostati tu, no kvalitetnom hidratacijom kože kako bismo potaknuli obnavljanje tkiva možemo s vremenom postići da one budu jedva vidljive.
Kako izbjeći pojavu strija?
Za početak, pripremite se na to da ih je nekada, nažalost, nemoguće izbjeći. No ono što možemo jest učiniti sve da koži povećamo elastičnost jer istovremenom smanjujemo rizik od pojave strija. Koji su najbolji načini kojima možemo pokušati izbjeći strije? Donosimo vam 5 najučinkovitijih metoda!
- Hidratizirajte kožu izvana i iznutra! Iznutra ćete to najbolje učiniti unosom dovoljno tekućine, najbolje vode, ali i konzumacijom zdravih namirnica kao što su voće, povrće, nemasno kuhano meso i lagana hrana. Izvana kožu hranite hidratantnim mlijekom ili losionom za tijelo.
- Izbacite sve štetne poroke koji osim na kožu, uvelike utječu i na naše opće zdravlje. Alkohol, kofein, nikotin, sve su to vaši najveće prepreke u postizanju lijepe i njegovane kože!
- Izbjegavajte korištenje sapuna koji dodatno isušuju kožu, pogotovo na dijelovima tijela gdje je najveći rizik za pojavu strija. Kako bi zadržali što više vlage u koži, njegujte ju netom nakon tuširanja, dok je još vlažna. Na ovaj način će se i masna i hranjiva ulja mnogo brže i bolje upiti i nahraniti kožu. Nije potrebno izdvajati veće iznose novca za ove proizvode, dovoljno je nabaviti kvalitetno bademovo ulje koje će pružiti vašoj koži baš sve što joj je potrebno.
- Pilinzi su idealan način za skinuti mrtve stanice i tako olakšati njegujućim sastojcima da se bolje upiju u kožu. Dodatno povećavaju prokrvljenog potkožnog tkiva, a koža trenutno izgleda zategnutije i punije.
- Kao i pilinzi, masaže također imaju velik utjecaj na stanje kože. Potrudite se osigurati si dovoljno vremena da sve proizvode koje koristite nanosite polako, uz nježnom umasiravanje, čime ćete dati koži dovoljno vremena da ih kvalitetno upije.
Što ako su se strije ipak pojavile?
Ako ih, uz sav trud, ipak niste uspjeli izbjeći, postoje određene metode kojima možete pokušati umanjiti njihovu vidljivost. Ipak, ne zaboravite da je to oštećenje na koži kojem ponekad treba dati i vremena da se tijelo oporavi. Kvalitetna njega kože, pravila i redovita hidratacija s vremenom će bitno utjecati na vidljivost strija. Ako želite strije pokušati ukloniti nekim profesionalnim metodama, tada istražite tretmane radiovalovima i laserom ili tretiranje voćnim kiselinama koje potiču obnavljanje tkiva iznutra.
Preuzeto sa Mamin kutak
