Zdravi slatkiši za djecu

Zdravi slatkiši za djecu – recepti za najmlađe

Šećer, kojeg danas nalazimo na raznim mjestima, može uvelike utjecati na naše zdravstveno stanje. Iz tog razloga, sve više ljudi se okreće zdravoj prehrani,...
Tinktura od koprive

Tinktura od koprive – kopriva kao lijek, za kosu, nuspojave i gdje kupiti?

Tinktura od koprive je zapravo alkoholni ekstrakt koji je vrlo jednostavan za pripremu i korištenje, a sadrži mnoge hranjive tvari kojima možemo oporaviti naš organizam....
Čaj od đumbira

Čaj od đumbira – ljekovitost, nuspojave i recept za pripremu

Đumbir (lat. Zingiber officinale) je gomoljasta biljka čiji se korijen već tisućama godina koristi u prehrambene i ljekovite svrhe, a najdraži nam je čaj od...
Recept za hrskavu domaću granolu

Granola – recept za ukusnu i hrskavu domaću granolu

Drage majčice, Spravljate li hrskavu, domaću granolu same? Jeste li ikada?! Ako niste, trebale bi! Bude li ona Vaš izbor za doručak, međuobrok ili kao nutritivno...
Zdravi jelovnik za djecu

Zdravi jelovnik i recepti za djecu: kako pripremiti zdrava i jednostavna jela?

Zdravi jelovnik za djecu ne razlikuje se puno od prehrane koju bi trebali provoditi i odrasli. Svakome od nas potrebne su jednake hranjive stvari -...
Recept: Pecivo od tapioka brašna s namazom od mrkve i češnjaka

Recept: Pecivo od tapioka brašna s namazom od mrkve i češnjaka

Svake godine blagdani donose lijepe užitke, ukusnu hranu i obiteljska druženja, ali i prevelike količine šećera i „nezdrave“ hrane. Većina ljudi se osjeća umorno, bez...
Čaj od preslice

Čaj od preslice – ljekovito djelovanje, nuspojave, recept i priprema

Biljka preslica od davnina se koristi u narodnoj medicini - najčešće u borbi protiv problema s mokraćnim sustavom, dišnim putevima te kod zarastanja rana...
Zdravi domaći sladoled

Zdravi domaći sladoled – recepti za najmlađe

Za vrijeme vrućih ljetnih dana nema bolje poslastice od sladoleda. Ako su za pripremu korištene kvalitetne namirnice koje ne sadrže konzervanse, umjetna bojila, pojačivače...
Čaj od vrkute

Čaj od vrkute za plodnost i mršavljenje – priprema i nuspojave

Vrkuta, virak, gospin plašt, rosnik ili Alchemilla Vulgaris je biljka žuto zelenih cvjetova.  Može se naći u području središnje i zapadne Europe, a cvate...

Nova kolumna “Ist, pit, ljubit” – Zdravi i ukusni recepti Josipe Belamarić, mag.iur.

Ja sam Josipa. Kad se ne pojavljujem u figuri magistre prava, rado nosim pregaču, onu kuhinjsku. I fotoaparat. Volim dobru hranu, volim kvalitetnu literaturu, volim...